恭喜妈妈

我那时怀孕只有吃半罐的盼那补还是同事剩下给我的唷

还有碳酸钙妇产科推荐的其他的就没吃了唷

可是听我同学说怀孕吃益生菌可以防止孩子过敏唷

我没吃宝宝生下来就有过敏(医院检验的)

我觉得孩子白跟黑跟铁应该没关係吧

我家妹妹也是黑呀 我也没特别吃营养品唷

祝你顺利生产

餐包(建议孕妇一天补充二包)

我同学双胞胎也都有在食用

餐包它含有人体一天所需的46种五大营养素

又含有丰富的钙质及铁质

成长中的小朋友 老年人 孕妇 工作量大的人都可以食用唷!!

我和我家小朋友也都有在食用唷

我吃安丽的镁钙

吃太多高铁的东西小孩会比较黑==>没这回事

我怀第一胎的时候，因为贫血，医生开铁剂给我，每颗含量100mg，我吃了3个月我的女儿皮肤超白，有次带女儿逛卖场，还有个阿嬷，特别跑来问我，我怀孕是吃什么? 为什么小孩那么白，还白里透红我说我喝无糖豆浆喝到生

我记得怀孕时

维生素A 每天不可超量(1000 U以下)

铁剂每天不要超过60mg (严重缺铁者不在此限，请听医生指示)

怀女儿中后期我也吃盼纳补，吃到35周快生之前，每天吃一粒孩子很好ㄚ38周生，3250g，我胖了12kg

后来接触安丽纽崔莱，因了解它家产品是999天然的，就在準备怀儿子之前，吃它家的叶酸铁+蛋白素+镁钙片，也是吃到快生，儿子是没姊姊白，但是也是头好壮壮喔

我虽然36周破水生产，但是孩子有3300g喔，医生说很健康，不用住保温箱而且我只胖了10kg

盼纳补的铁剂含量真的还蛮高的(60gm)，我记得吃了之后便便颜色很深因为太多了，会排出来

安丽叶酸铁每颗铁含量只有10gm

(原作者于 2009-09-08 10:21:55 重新编辑过)

美安钙粉真的很棒喔

好吸收,大人小孩都可以喝呢

为什么版妈要刻意补充钙锭？

我怀孕缺钙，确实容易脚抽筋、牙齿酸痛

后来慢慢发现，一天喝500CC以上的鲜奶、常吃小鱼乾吻仔鱼

就不会抽筋了

而且重要的是，要补充各种水果，维生素Ｃ、镁…等等，才能加强钙质吸收！

所以现在已经怀孕第八个月，很少抽筋、牙龄也不再酸痛

这也表示，我各方面的天然食物摄取都很均衡。

也因为钙质足够，我根本就不需要再去补充任何钙片钙锭。

我小姑也没刻意去补充钙锭，吃的跟我差不多，小孩一出生骨骼就生长很好！

半年后就已经会站会走、11个月大，已经会四处跑很稳也不会累！

主要就是要问版妈妳自己！妳会觉得，妳严重缺钙到需要刻意去补充吗？

我吃奇立天然钙唷

吸收很好吃了差不多二个星期

之前睡觉半夜都要抽筋要抽不抽的

现在都不会了

我吃你兹美得高镁钙

买2瓶打75折 很便宜 一瓶有180颗

个人绝的还不错

现在的东西全部都遭受污染了吧

所以担心太多也是多余

我4个月时刷牙会流血,有问过医生

医生说要补充钙,你只要多喝排骨汤,牛奶,多吃小鱼乾就好

根本没必要另外买钙片来补充

不过我还是去药局询问

药局就推荐我天然的钙,还说很多标榜天然的产品都有被污染

只有他推荐的没有

价钱贵死了,我问有没有跟新宝纳多同品牌的钙

老闆就拿挺立给我,还说那是合成的钙片

确认挺立孕妇也可以吃,我就买挺立啰

吃了之后刷牙真的不会流血

我觉得我们现代人都吃得太营养了

所以吃新宝纳多跟钙片,只是补充一些我们不懂的营养素

再来就是吃心安的

珍珠粉比较凉性,如果平常没在吃,怀孕时也要注意一些

如果是为了宝宝的肤色,就没必要吃了

因为肤色在宝宝受孕时,已经决定一切啰

我是吃你兹美得的高镁钙

买2瓶打75折 一瓶有180颗还满多的

个人绝的还不错

吃珍珠粉的确有想为了宝宝的肤色

我儿子很黑

但明明我怀孕时几乎每天喝豆浆

我也知道这跟喝什么没关係

但还是会想试试看是否会有不一样的结果

版妈，选吃日本优力钙，厂地在日本北海道，

我有去听过这个保健食品的座谈会，就买回来给我家的哥哥吃，所以来跟你分享一下。

我家哥哥和你家的一样，我家哥哥现已小五了，有长高而且有长肉肉出来啰